هفته‌ي ارتقاي آگاهي درباره‌ي بارداري
?? تا ??
279064.mp3
هفته‌ي ارتقاي آگاهي درباره‌ي بارداري
?? تا ?? بهمن ماه هر سال به عنوان هفته ارتقاء آگاهي درباره بارداري نام گذاري شده است.
هفته‌ي ارتقاي آگاهي درباره‌ي بارداري با هدف تقويت آموزش و تأکيد بر مسائل مهم بارداري و ترويج حاملگي سالم و ايمن نام‌گذاري شده است. سالانه در اين هفته با يادآوري اهميت مراقبت‌هاي دوران بارداري و حتي مراقبت‌هاي لازم پيش از اقدام به بارداري، سعي بر حفظ سلامت مادر و جنين در اين دوران حساس مي‌شود. بارداري قسمت بسيار مهمي از زندگي اجتماعي هر زن است که کسب آگاهي هاي لازم درباره اين دوره با هدف تاکيد بر مسائل مهم بارداري ، مراقبت هاي پيش از بارداري ، مراقبت هاي دوران بارداري و حتي مراقبت هاي پس از بارداري باعث افزايش سلامت مادر و جنين ، کاهش شاخص مرگ و مير مادران و نوزادان که يکي از مهمترين شاخص هاي سلامت هر جامعه است مي باشد.
توجه به انجام به موقع مراقبت‌هاي دوران بارداري ميتواند سلامت بارداري و به ثمر نشستن تولد يک فرزند سالم را تضمين کند. از واضح‌ترين مزاياي اين مراقبت‌ها تشخيص زودرس علايم خطر در دوران بارداري و پس از زايمان، آمادگي براي زايمان، اقدامات درماني لازم در بارداري‌هاي پرخطر، مشاوره‌ي تغذيه‌ي سالم و آمادگي پدر خانواده است. زوجين قبل از اقدام به بارداري بايد ترغيب شوند که با انجام آزمايش هاي لازم از سلامت خود آگاه و با عملکرد هوشمندانه از بيماري ها يا عفونت هايي که مي تواند باعث ايجاد مشکلاتي در جنين شوند پيشگيري نمايند. بارداري نعمتي است که فقط مادران آن را لمس و درک مي کنند هر چند نقش پدران به عنوان حامي و حفاظت از مادران و جنين نيز بسيار پررنگ و حائزه اهميت است لذا حضور هر زوج در کلاس هاي مراقبت دوران پيش از بارداري الزامي و مهم است دادن آگاهي و اطلاعات کامل به زوج مي تواند از بروز بسياري از مشکلات بارداري مثل روابط پر خطر ، بارداري هاي بدون برنامه ، مسموميت هاي بارداري خونريزي و باعث کاهش ميزان مرگ و مير مادر و نوزاد شود.
هدف اصلي از هفته‌ي آگاهي درباره‌ي بارداري کاهش تعداد مرگ و مير مادري يا عوارض ناشي از بارداري است که شامل هر دو فرد يعني مادر و جنين / نوزاد مي‌شود. يکي ديگر از اهداف بزرگداشت اين هفته، افزايش آگاهي
مادران و پدران جامعه با ارائه‌ي اطلاعات بسيار مهم در زمينه‌ي بارداري است.
مراقبت هاي پيش از بارداري چيست و چرا اهميت دارد؟
جهت ارتقاء سلامت جامعه مادران و زايمان ايمن ، مراقبت هاي پيش ازبارداري ميتواند به افزايش آگاهي زنان براي محافظت از نوزاد خود و کسب اطمينان از بارداري سالم کمک کند و معاينات پيش از بارداري ميتواند به زنان کمک کند تا پيش از باردار شدن، به سمت يک بارداري سالم بروند.همچنين با مراقبت‌هاي منظم در طول دوران بارداري مي توان خطرات احتمالي در اين دوران را کاهش داد.
معاينات پيش از بارداري منظم به زنان کمک ميکند که قبل از بارداري با بررسي و معاينات و آزمايشات لازم تمام خطراتي که ممکن در دوران بارداري مادر را در معرض خطر قرار دهد را کاهش دهد.
نقش مراقبت هاي بارداري چيست ؟
مراقبت هاي منظم و برنامه ريزي شده دوران بارداري از همان ابتداي بارداري ، باعث ارتقاء سلامت مادر و کودک و کاهش ميزان مرگ و مير دوران بارداري و پس از آن خواهد شد.
تغذيه مناسب در دوران بارداري و مصرف روزانه اسيد فوليک مي تواند خطر بروز نقص لوله عصبي را در نوزاد تا ?? درصد کاهش دهد.
توصيه به رژيم غذايي سالم و حاوي آهن ، ويتامين هاي مختلف ، يد ، کلسيم در طي بارداري مي تواند به توليد نوزاد سالم بسيار کمک کند.
کنترل عوارضي مانند فشار خون بالا و ديابت، در بررسي ها و مراقبت هاي زنان در دوران بارداري همچنين در ارتقاء سلامت مادر و نوزاد بسيار حائز اهميت است.
پرهيز از سيگار کشيدن، نوشيدن الکل و استفاده از مواد مخدر:
پرهيز از مصرف سيگار ، الکل و مواد مخدر ، مصرف کافئين کمتر و عدم استفاده از دارو بدون تجويز پزشک نقش مهمي در جلوگيري از ناهنجاري هاي مادرزادي و سقط و عوارض جنيني دارد.
کنترل وزن همچنين در بارداري حائز اهميت است بالا بودن وزن ميتواند منجر به عوارض بسياري در طي بارداري شود. رعايت رژيم غذايي سالم ، ورزش منظم طبق نظريه پزشک اجتناب از مصرف داروهاي مضر در طي بارداري ، پرهيز از مصرف سيگار و الکل و داروهاي روان گردان و مخدر در طي بارداري باعث بالا بردن ارتقاء سلامت مادر و جنين و تولد نوزادي سالم مي شود.
به اميد روزي که سلامت هيچ مادر و جنيني به علت نا آگاهي يا اطلاعات غلط به مخاطره نيفتد.
:
