شیر مادر؛ سرمایهای ماندگار برای سلامت مادر و کودک در تمام طول زندگی
همزمان با روز جهانی شیر مادر، کارشناسان مرکز آموزشی و درمانی حمایت مادران شهید اکبرآبادی با تأکید بر اینکه شیردهی فراتر از یک تغذیه ساده، هدیهای بینظیر برای تضمین سلامت پایدار است، بر نقش حیاتی این فرآیند در پیشگیری از بیماریهای مزمن و تقویت پیوند عاطفی میان مادر و فرزند تأکید کردند.
به گزارش روابط عمومی مرکز، شیردهی نه تنها برای نوزاد، بلکه برای سلامت جسمی و روانی مادر نیز سرشار از برکت است. بررسیهای علمی ثابت کرده است مادرانی که به کودک خود شیر میدهند، در سالهای بعد زندگی به میزان قابلتوجهی کمتر در معرض خطر ابتلا به سرطانهای سینه و تخمدان، بیماریهای قلبی‑عروقی، چاقی و پوکی استخوان قرار میگیرند.
این ماده غذایی که به عنوان کاملترین غذای طبیعی شناخته میشود، تأثیرات شگرفی بر آینده کودک دارد. نوزادانی که از شیر مادر تغذیه میکنند، علاوه بر برخورداری از سیستم ایمنی قویتر در برابر بیماریهای عفونی، در دوران نوجوانی و بزرگسالی نیز کمتر دچار اضافه وزن میشوند و ریسک ابتلا به دیابت، آسم و بیماریهای قلبی‑عروقی در آنان به مراتب کاهش مییابد. همچنین نتایج پژوهشها نشان میدهد که این کودکان از میکروبیوم یا همان جامعه باکتریهای مفید رودهای سالمتر و قویتری برخوردارند و در سالهای بعد در آزمونهای هوش عملکرد بهتری از خود نشان میدهند.
کارشناسان تغذیه این مرکز با اشاره به غنای شیر مادر، بر اهمیت تداوم آن در مراحل مختلف رشد تأکید دارند؛ به گونهای که شیر مادر در چهار ماه اول زندگی بهتنهایی تمامی نیازهای تغذیهای نوزاد را تأمین میکند، در فاصله شش تا دوازده ماهگی همچنان نیمی یا بیشتر از نیازهای غذایی کودک را پوشش میدهد و حتی در سنین دوازده تا بیست و چهار ماهگی نیز تا یکسوم نیازهای روزانه او را تأمین مینماید.
مرکز آموزشی و درمانی حمایت مادران شهید اکبرآبادی در پایان ضمن تبریک هفته جهانی تغذیه با شیر مادر به تمامی مادران، یادآور میشود که ترویج فرهنگ تغذیه با شیر مادر، گامی بلند و سرمایهگذاری ماندگار برای ارتقای سلامت جامعه و تضمین رشد سالم نسل آینده است.
کامنت